【用餐】：/

【住宿】：火车上

出发地乘机或火车赴长沙，今日无行程安排，不含车、餐、导游服务，

参考车次（以实际出票为准！）：

K71次-上海松江14:19发车，嘉兴14:59，海宁15:20，杭州南16:18，长沙04:17，

K1373次-上海松江16:30发车，嘉兴14:59，海宁15:20，杭州南16:18，长沙05:56

Z247次-上海南站20:45发车，嘉兴21:30，杭州南22:33，金华00:07，长沙06:56，

提示：

1：导游将在晚 19:00-21:30 之间短信或电话联系您第二天早上出发时间、集合地点，请您注意查收短信或接听电话，保持电话畅通，收到短信烦请回复导游为谢；

2：我社专职导游于行程第二天早上开始工作。

【用餐】：中

【住宿】：郴州

快乐出发，开启一天行程!

接站后乘BUS 乘车前往衡山（车程约 2 小时），游览【南岳大庙】,南岳大庙是中国江南最大的古建筑群，有“南国故宫” 之称，分为九进四重院落，四周围以红墙，角楼高耸，颇似北京故宫风貌。始建于唐，后经唐、宋、元、明、清六次大火和十六次修缮扩建，于光绪八年（1882 年）形成现在 98500 平方米的规模。南岳大庙儒、释、道三教共存一庙，共同发展、同存共荣，这是我国乃至世界庙宇中绝无仅有的。每年八月十五，这里都要举行盛大规模的庙会，善男信女都不惜长途跋涉来此朝拜，因此这里常年香火不息。

后乘BUS前往“福城”郴州（车程约 2.5 小时）。郴州市，别称“福城”，湖南省辖地级市。“郴”字，意为林中之邑。郴州自古被誉为“九 仙二佛之地”，是道教、佛教发展之福地。

抵达后参观【飞天山地质公园】，（游览时间约 2 小时）飞天山丹霞地貌区南西距郴州市 25 公里，面积 48 平方公里，包容了白垩纪 断陷盆地，石炭纪岩溶洞穴和温泉水体等地质遗迹类型。属红岩丘陵地貌，地貌被大自然鬼斧神工雕刻成似人、似兽、似物、似禽，栩栩 如生。其间点缀有峡谷、石门、天生桥、一线天、岩洞及寨顶溶蚀而成之集水洼地(天池)。形成以寨(堡)为中心、两江河水为纽带、红岩绿水，赤壁丹霞，峡谷奇洞，古木竹海的“四面青山列翠屏”、“草木花光尽是香”的奇妙的丹霞地貌景观这里山异、水美、石奇、洞幽， 风情万种，景色如画。【竹筏飞天山九龙水寨】位于湖南郴州的飞天山景区东南部，翠江支流上，享有“小桂林”的美誉。竹筏漂流线路起点 在大面洲码头，沿途可以欣赏到两岸悬崖峭壁和独特的丹雷地貌。竹筏采用全敞开式的仿竹船体，与青山绿水浑然天成，让游客在自然美 景中感受"一叶扁舟入翠江，万般趣味在心尖”的乐趣。

随后前往【瓦窑坪文化古街】，瓦窑坪地处耒水与郴江的交汇处，自古便是北通衡阳长沙，南下韶关、广州的水路中转站；“船到郴州止”大船换小船的水运中枢，繁华了至少两千年，是古代繁荣的商贸集聚地，尤其是明清时达到顶峰。当时南北货商云集，文人墨客汇聚，有着“小南京”的美誉。

提示：  

1：南岳大庙为祈福圣地，观景之余最主要为烧香拜佛，宗教活动客人自愿参加，责任自理！请香属于个人的自主自愿行为，请仔细辨认、谨慎选择，以免造成不必要的麻烦，请香费用自理；

2：今日高速行车时间较长，请提前准备干粮，行车途中如有不适，请及时告知随车导游；

【用餐】：早晚

【住宿】：郴州

早餐后前往【莽山五指峰风景区】(车程约 2.5 小时,游玩 3 小时)。抵达后游览中国原始生态第一山--【莽山国家森林公园*五指峰景区】（已含景区换乘车和往返索道）。五指峰景区有衡山之秀华山之险，有张家界之婀娜有九寨沟之碧绿。 平均海拔在 1000 米以上，山高林密，具有优越的山地森林气候条件。森林覆盖率高达 95%，负氧离子超过 10 万个/ 立方厘米。 莽山·五指峰景区有“中国南方第一森林氧吧”的称号。由中景信集团的历数三年，巨资投入、超前规划、人性设计、精工建设及匠心打造，南中国最长悬空栈道：总长约 8 公里，海拔 1400 米至 1600 米，两层栈道，全程无障碍观光环线，登高山、临绝壁、如履平地，尽享“非人”奇遇，乘坐中国目前最长索道单线的观光缆。

★观莽山新十景,一索飞渡,上下穿梭,腾云驾雾,可近观五指峰,远眺天台峰

★看峰险、水秀、松奇、林幽、泉清、石怪、云幻、雾凇

返回郴州后，【裕后街逛夜景、吃宵夜】自由活动（统一送至裕后街，自由活动期间不提供车接和导游服务，游览完毕后自行返回酒店）它是郴州现存最 古老的一条古街，它积攒着城市的历史渊源，是最能代表湘南文化与郴州特色的地方。重建之后的裕后街，亦成为湘南明珠之城的名片。

提示：

1：深度游览景区途中不含中餐，导游提前提醒客人自备准备干粮；（景区内仅有一个餐厅人均 40 元/人起） ；

2：景点与景点之间全是用景区内环保车提供服务，景区游人众多，请一定要在导游指定的地点汇合不能走散，不要将随身所带物品遗失在环保车上；旺季游人众多，排队情况时有发生，为避免严重排队我们选择错峰上下山，根据实际情况当地旅行社作出安排，请谅解；  

3：以山为主，为方便在山区游览，请穿平跟鞋，建议不穿裙子，自带雨具、太阳帽等物品；

4：景区内不要去触摸山上的野生动物，以免发生伤害事件。早晚温差很大请根据当天的天气预报随身携带厚衣服，以便随时添加。在景区内请不要随意攀爬。

5：景区内二次消费项目：倒影池电梯20元/人，摩天岭和小天台垂直电梯40元/人/部，以及飞拉达项目等自愿自理

【用餐】：早中晚

【住宿】：郴州

酒店早餐后，快乐出发，开启一天行程!

乘车前往有“东方瑞士”之称的国家 AAAAA 级旅游景区【东江湖】（景区环保车已含），摄影发烧友的最佳拍摄地小东江偶遇【雾漫小东江】，沿江边栈道徒步慢游（徒步约 40 分钟）充足拍照时间，小东江长 12 公里，河流两岸为原始次森林，古藤缠绕。日出之前东江湖呈献出的是一种朦胧美、日出之后会表现出是精细的美。黄山雾、匡庐雾都是山间雾，而小东江的雾罩在水的一方，诡异、神奇，从水面蒸腾而上，飘飘忽忽地在清泠的山水间游荡。雾气间杂着花草的芳香，在拂晓时分把红尘中人的心胸缓缓地搓揉，那些浊气、嚣气和躁气也就慢慢地宣泄于花草丛间。雾中的小东江，笼罩在一片迷离的烟雾中，书上说，仙人通常能够腾云驾雾你泛一叶轻舟在云雾小东江中穿行，就会觉得飘飘欲仙了。车览【猴古山瀑布】、【东江大坝外景】，到达大坝码头停车场。

后参观【龙景峡谷】（约 45 分钟）龙景峡谷内流泉飞瀑密布，景区内空气负离子达每立方厘米 9 万个以上，是全国已知负离子最密集的地方，被人誉为 “天然氧吧（观赏约 1 小时）。

后前往游览【白廊大东江湖】（白廊环湖游船已含）这块世外桃源被人称为湖南的“小洱海”，宽阔的湖域，碧蓝的湖水，零星 的小岛，秀美的环湖公路，繁花锦簇的步道，运气好可见湖面 上云蒸霞蔚，宛若一条面纱在湖面飘拂，如梦如幻，环湖路是大东江最有魅力的地方在于，不论从何种角度看她都是美好的。

 后前往永兴参观【永兴银楼】（游览时间 90 分钟），中国白银第一坊占地面积 40 亩，耗费 5 万两白银。景区按冶炼观光区、形象展示区、旅游购物区、道教活动区等四区进行规划，整个景区为中国传统的中轴对称式园林建筑，包括银楼、信仪堂、祖师殿、原始冶炼作坊、银文化博物馆、原始作坊展区、草堂寒竹等经典景点。

乘随后入住酒店，今日行程结束！

提示： 

1：雾漫东江在每年的4月—10月，早晨6:30-8:00傍晚17:30-19:30为最佳观赏期，雾漫东江为自然景观受天气影响，可遇不可求，不承诺完全能看到，敬请理解。

【用餐】：早中

【住宿】：火车上

酒店早餐后，快乐出发，开启一天行程!

早餐后前往土特产超市选购伴手礼（参观时间不少于90分钟）!后往参观网红景区【高椅岭旅游区】(游览时间不少于 2.5 小时)总规划面积 11 平方公里，目前一期景区规划建设面积 2.2 平方公里， 依托高椅岭独特的自然风貌，我们打造了十大网红打卡点，以及十大游乐项目，其中，十大网红打卡点为：叠瀑广场、连椅桥，古柳堡、巨石阵、樱花茶寮、爱心魔方、神龟出海、悬空栈道、龙脊峡谷、火烈鸟营地。十大游乐项目（游乐项目自愿自费参加）为：飞拉达、悬崖秋千、云镜观景台、高空自行车、步步惊心、飞天滑索、喊泉、直升机、热气球、全地形车。高椅岭景区致力打造成郴州旅游的新名片，国内知名网红景区，国际丹霞旅游目的地。

★特别赠送价值 150 元高椅岭航拍（整团视频）

参考车次：（以实际出票为准！）

K73次-长沙20:53发车，杭州南09:32，海宁10:26，嘉兴10:47，上海松江11:37，

K377次-长沙23:14发车，杭州南13:02，海宁13:58，嘉兴14:19，上海松江15:28

Z245次-长沙20:30发车，金华03:14，杭州南04:36，海宁05:24，嘉兴05:43，上海南06:39，

提示：  

1：返程时间为预估时间，返程车次请合理安排！

【用餐】：/

【住宿】：温馨的家

结束愉快的郴州之旅！